Recuerda hacer deporte regularmente, comer saludable, tener una dieta rica en frutas, verduras y la medida recomendada por tu médico nutricionista en proteínas, carbohidratos y grasas ⚡️💪.
-
Y muy importante durante esta época es que te laves las manos constantemente, uses tapabocas, mantengas la distancia social, usa regularmente alcohol para desinfectar superficies y en general sigue todas las recomendaciones de las autoridades de salud.
-
#Salud #Cuidado #Familia #Union #UnbrokenEnCasa